劇団三日月湊は、基礎訓練ワークショップを開催しています。

普段公演に向けて行っている基礎訓練を、皆さんと一緒にやってみようというワークショップです。
内容は、ストレッチ・体幹トレーニング・歩行などを中心としています。
体力作りをしたい方、楽しく体を動かしたい方、未経験でも歓迎です。
是非お気軽にご参加ください。

【日時】


7月8日（土）　　 １８：３０〜２１：４５
7月15日（土） １８：３０〜２１：４５
7月22日（土） １８：３０〜２１：４５
7月29日 （土） １８：３０〜２１：４５


※ １回から参加可能


【場所】
中野区内（参加者に詳細お伝えします。）

【参加費】
各１回　５００円

【定員】
各回１０名程

【持ち物】
動きやすい服装(汗をかいても大丈夫なもの)、飲み物

【申し込み】
① お名前(ふりがな)　②メールアドレス　③参加日時　
を記入の上、［mikadukiminato＠icloud.com］までご連絡ください。
定員に達してない場合は直前まで申し込みを受付てます。