「表現の幅を広げたい！」
「でも何からすれば良いかわからない...」
「いきなり新しいレッスンを探すのは難しい」

そんな想いを持つ若手俳優に向けて、
俳優に特化したライブ配信エージェンシー ″Un企画″ が主催となり、
毎月ワークショップを開催しています✨

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11月は…
「力みをほどく、表現のためのヨガ」
を実施します🧘🌿

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「身体の力みや緊張をほぐし、自由に動ける身体をつくりたい！」

「稽古・本番のコンディションを整えたい！」

「日常的にできるセルフケアを身につけたい🙌」

そんな方に向けた、初心者向けのヨガワークショップを開催いたします✨

講師は、
俳優・ヨガインストラクターとしてご活躍中の、佐々木 愛さん
https://e-cru.jp/profile/sasaki-ai.html


呼吸と身体感覚に意識を向け、しなやかで力みのない身体を育てるヨガレッスンです🌿
後半は、自宅でも実践できるセルフケアのためのミニシークエンスをご紹介します。

自分の身体と向き合い、ゆっくり整える時間を、一緒につくってみませんか？🍃

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📅日時：2026年11月6日（金）18:00～20:00

📍会場：豊島区（参加者へお伝えします。）

💰料金：2,000円（当日受付にてお支払い。）

✅参加資格：35歳以下。俳優。俳優として活動したい人。表現活動をしている人。

📝申込み：こちらのフォームよりお申し込みください。
https://tally.so/r/RGNLWl
【申込締切：10/25(日)24:00】
※応募者多数の場合は、締切日の繰り上げ・抽選とさせていただく場合がございます。（10/26までにご連絡いたします。）

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WS開催への想い：
ライブ配信事務所がなぜ俳優向けWSを始めるのか。
代表によるその経緯や想いも、ぜひご一読ください🔽
https://note.com/pilatestage/n/nb7c158318af4

主催：Un企画
https://www.unkikaku.com/actorsupport/sp/

あらゆる差別と暴力を容認せず、誰もが心身ともに安全で、安心できる環境づくりに努めます。