2026年9月6日（日）に1dayワークショップを開催いたします。
テーマは、「オーディションを勝ち取る！」
俳優の「オーディション対策」に特化した3時間です。

オーディションで仕事を勝ち取るために必要なのは、演技が上手いだけではなく、オーディションの場で印象に残る「存在感」や「印象に残る所作」を身につけることが重要です。

また、オーディションに向かう前の段階で、「心の持ち方」や審査側が求めていることをきちんと理解するための「視点の広さ」を身につけることも必要です。

本ワークショップでは、
「どう見られるか」
「どう印象に残るか」
に焦点を当て、マイケル・チェーホフのメソッドをベースに、
①オーディションで“記憶に残る”ための所作の技術
②本番で実力を発揮するための心構えと準備の考え方
を実践形式 で扱っていきます。

「あの俳優、なんか良い！」の正体とは？
「なぜか印象に残る人・受かる人」が使っている“再現性のある技術”とは？

それをたった1日で体感し、自らできるようになることで、自分の武器に変える3時間。

オーディションに行くたびに不安だった状態から、「準備の仕方」「所作」「印象」を技術として習得することで、今後のオーディションへの向き合い方と、質が変わる3時間 になることを目的としています。


【こんな俳優におススメ】
✔ 所属事務所を探している＆入りたい事務所がある
✔ もっとオーディション多くの仕事を決めていきたい
✔ オーディション会場で緊張して、実力を出しきれない
✔ しっかり演技をしたはずなのに、なんか反応が良くなかった気がする…
✔ 手ごたえはあったけど、外れてしまった・・・


【当日の主な内容】
・オーディション入室〜第一声までの「印象の設計」ワーク
・同じ姿勢でも「見え方が変わる」所作の比較実験
・緊張やプレッシャーに負けないための身体ワーク（マイケル・チェーホフメソッドの活用）
※座学中心ではなく、実際に身体を動かしながら体感していくワークショップ形式 で進行します。
※内容に若干の変更可能性あり


【ワークショップの特徴】
✅ マイケル・チェーホフメソッドをベースにした新アプローチ
世界中の俳優が学ぶマイケル・チェーホフのメソッドを活用し、「審査員の記憶に残る俳優」になるための実践的な技術 を扱います。

✅「所作」を武器にする
演技だけでなく、立ち姿・歩き方・話し始め方といった「所作」によって、印象は大きく変わります。オーディションの場で自分を最大限に活かすための振る舞いを扱います。

✅ 選ばれなくても、次につなげる」視点
オーディションは、仮に演技が良くても役に合わなかったり、演出の意向により選ばれないことも多いもの。
しかし、記憶に残ることは「次のチャンス」を呼び込みます。
目の前の「合否」だけで終わらないための考え方と戦略も学んでいきます。


【講師の紹介】
仲 祐希（なか ゆうき）
2017 年より俳優・長澤樹（第34回 日本映画批評家大賞 新人女優賞）の専属演技コーチとして指導。
役作り・演出対応・再現性あるパフォーマンス構築を支援。
2024年秋より、マイケル・チェーホフメソッドをベースとした俳優育成プログラム「仲ラボ」を開催。現在5期のレッスンを実施中。
幅広い年代・キャリアの俳優を指導し、現場で求められる対応力や存在感を高めるサポートを行っている。
また、大手芸能プロダクションでの若手育成や、国立大学での演技理論講義も担当。
演技を誰でも実践できる「再現可能な技術体系」として明示するアプローチで高い支持を得ている。


【マイケル・チェーホフとチェーホフ メソッド】
・マイケル・チェーホフ
近代演技法の父と言われているスタニスラフスキーが絶賛した天才俳優。チェーホフはその演技技術の身につけ方を一冊の本にまとめ、後世に残しました。

・マイケル・チェーホフ・メソッド
マイケル・チェーホフ メソッドとは、身体・想像力・感覚を使って役にアプローチする演技メソッドです。

外側からのアプローチ（感情の思い出など個人的な記憶）を重視する一般的なスタニスラフスキー・システム（アメリカン・メソッド）とは異なり、「身体の動きや感覚（外側）から内面の感情や創造性を呼び起こす」点に最大の特徴があります。

個人的なトラウマや感情の引き出しを無理にこじ開ける必要がないため、精神的な安全性が高く、持続可能な演技手法として知られています。

クリント・イーストウッド、マリリン・モンロー、アンソニー・ホプキンス、ジャック・ニコルソン、ユル・ブリンナーなど、多くの名優たちがこの影響を受けています。

【開催概要】
■日時：2026年9月6日（日）13:00~16:00
■会場：アプレ神楽坂スタジオ（新宿区南山伏町2-11）
■講師：仲祐希
■参加費：￥7,700（税込）
※現役マネージャーによるプロフィールチェック付き（希望者且つフリーの方）
■定員：15名（先着順）
■締め切り日：8月31日（土）※定員に達し次第締め切りとさせていただきます
■年齢・性別・キャリア不問
■事務所所属者の方はマネージャーの同意の上ご参加ください
■マネージャー様の同行も歓迎しております

【お申し込み方法】
下記フォームよりお申し込みください。
https://forms.gle/feMc3VtSXQ4UarZX8

【問い合わせ】
下記、掲載者情報に記載のあるメールアドレスまで、お気軽にご連絡ください。
（株）アプレ 狩野裕馬
メール：y-kano＊apres.jp （＊を＠に変えてご連絡ください）
強引な勧誘等は行いませんのでご安心ください。

参加者にとって安心・安全な場になるよう努めていきます。

・暴言、恫喝などの威圧的な言葉や行動、差別を一切行いません。
・講師、スタッフによるワークショップに関係のない私的な接触を行いません。