ずいぶん寒い日が増えてきましたね。
知らずに力が入ってしまったり
また、冷えてしまったりと身体を固めてしまう季節です。
ゆっくりと自分の身体を起こしにいらっしゃいませんか。
来月、12月のワークショップのお知らせです。

身体を整え
触れたり、具体的に動いたりしながら
それぞれの持つ身体について
日々の意識を変えていけたら
と思います。

ダンスや芝居をやっている人には
意識改革や更なる変化を
また、普段身体を動かしてないから
ちょっと運動したいという人にも
発見や楽しみが見つかるはずです。
難しいことはありませんので、どうぞお気軽にお越しください。

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自分の身体を知ること
身体の可能性を探ること
呼吸と身体
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を軸にしたワークショップです。

＜日時＞
12月19日（木）18:30-21:30
12月27日（金）18:30-21:30

＜場所＞
世田谷区内の施設

＜参加費＞
1回 1500円

＜申し込み方法＞
・お名前
・連絡先
・演劇、ダンスの経験の有無
・mielの作品を観たことがあるかどうか
をご記入の上

miel.miel.2010☆gmail.com　（←☆を＠に変えて）

にお送りください。

ご参加お待ちしております！


http://www.chainreactions.org/miel/