現場で実力を発揮するアクティングコーチ、シーラ（白峰優梨子）の演技レッスン　
7月スタート！
参加者募集中

初めての方から、プロの俳優まで　クラス別

現場で結果が出せるよう本気でサポートしています。

お問い合わせ＆お申し込み　mail2nd@she-friends.com

演技基礎クラス
シーラクラス基礎（基本スケジュール：毎週火曜19時～22時、7月～9月12回）

対象：心身共に健康な方。演技経験不問。（初日体験してからの継続可能）

演技に興味があるのでやってみたい方。
援助職に生かすのに表現、コミュニケーション、人間を学びたい方。
舞台経験はあるが映像の準備の仕方が分からないので基礎を学びたい方。
内容：五感、インプロゲーム、自分に正直に表現する練習。

前半６回は、台詞のみの場面を必要な準備を１つづつ積み重ねて場面として演じます。
（場所、時間、関係性、目的、アクション、アクティビティ、場面の始まる前の状況など）
後半６回は、台本から抜粋の場面を使って、前半学んだ事プラス台本分析、理解に必要な準備をして場面を演じます。

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演技初級クラス
シーラクラス初級（基本スケジュール：毎週水曜19時～22時、7月～9月12回）

対象：心身共に健康な方。演技経験必要。

シーラククラス基礎終了者。自分で場面を作るのに必要な事が準備出来る方。

内容：五感、気づきのシェア、インプロゲーム、交流、場面作り（参加者のレベルにより、課題を改善、改良する為に必要なワーク、様々な場面、キャラクターに取り組む事で基礎力の定着を図る）

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演技ワークショップ
シーラショップ（7月スタート　基本スケジュール：毎週月曜[祝日は火曜]13時～17時、単発も参加も随時可能。要相談＆予約。）

対象：心身共に健康な方。要演技経験。メソッド演技経験者。プロとして俳優の仕事をしている方。
自分で場面を作るのに必要な事が準備出来る方。演技スキルを上げて本番で結果を出したい方。

内容：リラックス、五感、気づきのシェア、インプロゲーム、交流、場面。自分を使いこなす訓練。
苦手克服。オーディション対策、撮影前リハ、舞台前の台本や人物分析、二人芝居リハ、など。

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個人セッション
いずれの個人セッションもまずは、無料相談でお気軽にお問い合わせください。

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a）演技＆表現セッション：

俳優へは、オーディションや舞台、撮影前の台本、キャラクター分析。
一般の方へは、プレゼンやスピーチの表現力向上。

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b）メンタルセッション：

表現を思い通りにしたい、どの方向に進んだらいいか明確にしたい、時間やお金を有効に使いたい、家族や仕事場の人間関係を改善したい、などメンタルの部分をコーチング(引き出すコミュニケーション)でサポートします。

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c）英語発音レッスン：

英語で演技が出来るようにする、感情で崩れない発音を指導するレッスンです。

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アクティングコーチ、シーラ（白峰優梨子）プロフィール

大学で英語劇に出演しメソッド演技に目覚め学ぶ。

舞台中心に俳優活動後、舞台演出、演技講師としてUPS（奈良橋陽子主催）、専門学校、芸能事務所レッスンやアクターズクリニック（故塩屋俊主催）でのレッスンを手がける。

その人自身の真実を活かして現場で結果を出す事を目的に、ストラスバーグ、マイズナー、ステラ・アドラー、インプロのメソッドを取り入れる。

ニコール・キッドマンをアカデミー賞受賞に導いたアメリカのアクティングコーチ、スーザン・バトソンとの出会いにより、”日本で彼女のような演技スキルとマインドも扱えるアクティングコーチになる！”とその場で決意。そしてスーザンに表明したところ”YES, YOU CAN!” と力強く励まされる。

また、コーチング、カウンセリングも学び、俳優がキャラクターとして物語の中で生きること、そして俳優の実人生も豊かに幸せに生きるようにサポート中。

参加者は映画祭で新人賞を受賞したり、ドラマ出演や監督ワークショップで高い評価をいただいたり、実績を出して現場で活躍しています。

全ての人が本質的な個性で自己否定、他者否定、葛藤無く幸せに生きる事を応援しています。

アクティングコーチ、シーラの公式ブログ　https://ameblo.jp/she-friends/

She-friends（シー・フレンズ）　http://www.she-friends.com

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