イーストウェストソマティクス東京スタジオより本の出版とダンス・コンディショニングクラス開催のご案内です。

■このたび、ダンサー、ダンス指導者、およびダンスを習っている方々に向けた、踊るためのやさしい解剖学＆からだのコンディショニングの本が出版となりました。

『ダンス・コンディショニング～感じてとらえるからだの仕組みと使い方～』
　DVDつき（実践コンディショニング11レッスン）

著者：岸田明子
出版社：　スキージャーナル株式会社　　価格：2,940円（税込）

＜本書の特徴＞
●踊るために知っておきたい「からだの仕組み」や「使い方」を、むずかしい文章で理解するのではなく、からだを動かしながら感じてとらえるアプローチです。

●大きく立体的でわかりやすい図と、ダンサーの動きの写真が満載で、視覚的に・感覚的に理解しやすいよう、工夫しました。

●NY発祥のボディーワーク「シン・ソマティクス」のムーヴメントレッスンを通して、からだを整え、豊かな感覚や動きを育みます。

●「お腹を引き上げるってどうすること？」、「肩を下げるには？」、「肩甲骨を平らにしまうって？」、「骨盤の安定とかためることは違う？」、「全身をつなげるには？」などなど、ダンスレッスンの時にでてくる様々な疑問にもアプローチし、からだの使い方を向上するための実践レッスンがついています。

見ていて楽しい！、わかりやすい！とご好評いただいております。
ぜひ一度、大手書店、ウェブサイト（アマゾン等）でご覧下さい。
詳しくは
http://www1.odn.ne.jp/ew-somatics-jpn/book.html

http://www.amazon.co.jp/gp/reader/4789975398/ref=sib_rdr_fc?ie=UTF8&p=S001&j=0#reader-page
をご覧下さい。


■クラス開催　　　参加者募集中！
【テーマ】ダンス・コンディショニング～感じてとらえるからだの仕組みと使い方～
第1回目：　からだとの向き合い方（全身）

踊るために、からだとどのように向き合うと良いのでしょうか。まずは立ち方からはじめ、体重のかけ方や呼吸など、自分の今の状態をとらえていきましょう。
全身の構造や仕組みを感じてとらえながら、からだが持つ緊張感を取り除き、本来あるべき自然な状態を探っていきます。
日々のからだの状態を自分でとらえることは、踊るためのコンディショニングの基本となりますので、からだとの対話ができるようにレッスンしていきましょう。

【日時】2009年7月5日（日曜日）13:45-16:15
【場所】目黒駅近くのスタジオ（エヌ・シー・ラボサロン）
【講師】岸田明子
【参加費】5,000円
詳しくは
http://www1.odn.ne.jp/ew-somatics-jpn/file10-2.html
をご覧下さい。

■ご予約＆問合せ
イーストウェストソマティクス東京スタジオ
メール：somatics@work.odn.ne.jp
電話：090-6026-2743／03－3728－2181
http://www1.odn.ne.jp/ew-somatics-jpn/

皆様のご参加をお待ちしております。