本道場は殺陣の技術を身に着ける稽古なので、基本稽古〜移動稽古〜素手の振り付け〜ミットワーク〜刀の基本稽古〜移動稽古〜刀の振り付け。
こんな流れで稽古しますが、フィットネスクラスは素手の技術練習を抜粋し、キックボクササイズを2時間で行います😊

現在通ってくれている方々も、不動産業や商事会社など一般の人達が中心です😊
日頃の運動不足やミットワークでストレス発散したい方は是非！！

日時　　10月4日
　　　　10月18日
　　　　12:30~14:30
場所　　大蔵地区会館第一会議室
参加費　￥2,500-

お気軽に質問などして下さい😊
皆様のお越しをお待ちしています。